Ahalduntze eskola

Ahalduntzeak autonomia, indarra eta konfiantza ekartzen du eguneroko bizimoduari begira.

Ahalduntze eskolako ikastaroen bidez, prestakuntzarako, hausnarketarako, eta biltzeko eremu bat sortzen da. Helburua da jakintza eta ongizate pertsona aberastea eta horrela, adin eta interes desberdinetako emakumeei ahalduntze pertsonaleko eta kolektiboko prozesuan aurrera egiten ahalbidetzea.

Saioek metodologia praktikoa eta partizipatiboa dute; horretaz baliatuz, bitarteko pertsonal baliagarrik areagotu ahal dira erabakiak hartzeko eta eguneroko gatazkak gestionatzeko, baita norberaren hazkuntzaren eta gizarte ongizatearen prozesuan aurrera egiteko ere.

2021eko izen-emateak eta jarduerak

2021eko jarduerak

2021eko jarduerak (2. parte)

Komunikazio positiboari eta autoestimuari buruzko tailerrak

Prestakuntza izaera duen jarduera bat da. Xede nagusia da emakumeen autoestimua hobetzea beraien ahalduntze pertsonalerako eta sozialerako.

Tailerretako edukiak:

  • Autoestimua indartzea: Norberaren burua ezagutzea, onartzea, baloratzea eta errespetatzea
  • Komunikazio estiloak eta autoestimua
  • Nola ekidin oztopoak komunikatzekoan
  • Nola egin eta jaso kritikak
  • Nola eraman haserrealdiak eta desadostasunak
  • Emozioak, estresa eta autoestimua

2021eko programa

Inskripzioa

X