Jabekuntzako jarduerak

Ahalduntze eskola

Ahalduntze eskolako ikastaroen bidez, prestakuntzarako, hausnarketarako, eta biltzeko eremu bat sortzen da. Helburua da jakintza eta ongizate pertsona aberastea eta horrela, adin eta interes desberdinetako emakumeei ahalduntze pertsonaleko eta kolektiboko prozesuan aurrera egiten ahalbidetzea.

Saioek metodologia praktikoa eta partizipatiboa dute; horretaz baliatuz, bitarteko pertsonal baliagarrik areagotu ahal dira erabakiak hartzeko eta eguneroko gatazkak gestionatzeko, baita norberaren hazkuntzaren eta gizarte ongizatearen prozesuan aurrera egiteko ere.

2022ko izen-emateak eta jarduerak

2023KO JARDUERAK

Komunikazio positiboari eta autoestimuari buruzko tailerrak

Tailerretako edukiak:

• Autoestimua indartzea: Norberaren burua ezagutzea, onartzea, baloratzea eta errespetatzea
• Komunikazio estiloak eta autoestimua
• Nola ekidin oztopoak komunikatzekoan
• Nola egin eta jaso kritikak
• Nola eraman haserrealdiak eta desadostasunak
• Emozioak, estresa eta autoestimua

2022ko programa

Inskripzioa